1.取鲜姜片10-15克，放入200-300毫升沸水中浸泡5-10分钟。待水温降至60℃以下时，加入蜂蜜10-15克搅拌均匀即可饮用。需要注意的是，添加蜂蜜时水温不宜过高，否则会破坏其中的维生素C，降低其抗氧化能力。

2。长期使用不仅会在一定程度上阻止老年斑继续生长，还可能使已有的老年斑逐渐变淡、变小。