莲子和芦根都是我们日常生活中常见的中药材，但又是药食同源的食物，所以它们是日常生活中经常使用。人们用莲藕节、芦根煮水饮用。用莲藕节、芦根煮水，可以清热生津、凉血止血、润肠通便、降血压。

莲藕、芦根煮水的功效

1。清热生津

用莲藕、芦根煮水，可以清热生津。对于日常外感发热引起的口干、大便干燥、便秘有很好的缓解作用。对于日常的胃热呕吐、肺病也有很好的效果。如果热咳，也可以喝莲藕、芦根煮的水。莲藕节、芦根煮的水性寒，进入人体后对胃、心、小肠有清热作用。

2。凉血止血

莲藕、芦根煮水也可以凉血止血。对于任何原因引起的吐血、尿血或便血都有很好的效果。但莲子、芦根用水煮，并不是药。这个问题还是需要及早治疗。莲藕节、芦根煮水还可以缓解女性经血过多的情况。可以根据自己的情况每天饮用。

3。润肠通便

将莲藕、芦根放在水中煮，还可以起到润肠通便的作用。将莲藕、芦根用水煮一下，可以有效缓解大便干燥、便秘等症状。这主要是因为莲藕、芦根等含有丰富的膳食纤维。我们喝了之后，可以促进肠胃蠕动，有利于粪便的排出。

4。降低血压

高血压的人也可以喝莲藕、芦根煮的水。莲藕、芦根等含有丰富的钾。喝莲藕芦根水可以促进体内钠的排出，有利于体内电解质的平衡。这非常有帮助。它可以降低血压，特别适合老年人。不过，如果血压过高，还是需要吃药的。

以上就是莲藕芦根煮水的功效了。看完上面的介绍，你知道莲藕芦根开水的用途了吗？虽然莲子芦根煮水有很多功效，但是莲子芦根煮水不能代替任何药物，只能起到改善病情的辅助作用。每天应该根据自己的情况来喝。如果感觉不舒服，必须停止服用并立即就医。