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鸡蛋鸭蛋鹅蛋可以一起吃吗 鸡蛋鸭蛋鹅蛋能一起吃吗

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鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋可以一起吃吗?鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋可以一起吃吗? 1、从医学角度来看,鸡蛋和鹅蛋同属蛋白质和磷脂,但含量不同,所以可以一起吃。

2。补充:鸭蛋又称鸭蛋,主要含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾、钠、氯等营养成分。鸭蛋性味甘凉,有滋阴清肺的功效。适用于病后体虚、热咳、咽干咽痛、高血压、腹泻痢疾等患者。鸭蛋营养丰富,可与鸡蛋媲美。鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养成分。它们的味道比鸡蛋更油腻,而且鸭蛋一般产自肮脏的地方,因此可能会吸引有害细菌。但煮15分钟或用于烘烤即可食用。煮沸后,蛋清变成蓝色,蛋黄变成橙色。只有非常新鲜的才可以吃,不适合做酥皮。

3。鹅蛋(英文:Gooze Eggs)呈椭圆形,个头较大,味道有点油腻。食用前必须用非常新鲜的鹅蛋煮熟。每个鹅蛋重约225至280克,比普通鸡蛋大约四至五倍。表面光滑洁白,蛋白质含量低于鸡蛋;其脂肪含量高于其他鸡蛋。鹅蛋还含有多种维生素和矿物质,但质地粗糙,草味较重,味道不如鸡蛋或鸭蛋。

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