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末伏天气忽冷忽热，忽风忽雨，湿热交蒸，小心热伤风

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虽已立秋，然伏未出。

末伏是立秋后的第一个庚日，是三伏天终的最后一伏，俗称秋老虎，也被称为一年中最难熬的日子。由夏入秋，由热渐冷，阴阳变化的交替点就在这10天。

末伏依旧是长夏，所谓「秋来伏不去」，早晚已经有了些隐隐的凉意，秋的肃降之气也渐渐地显露了出来。

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